نحوه احوال پرسی

چگونه با دیگران احوال پرسی کنیم؟

شروع هر رابطه ای با احوال پرسی کردن آغاز می شود و تاثیر بسیار زیادی در نحوه برقرار ارتباط دارد.

اکثر ما زمانی که می خواهیم با دیگران احوال پرسی کنیم،دکمه ضبط صوت خودمان را فشار می دهیم و ضبط صوت ما به صورت رگباری و پشت سرهم شروع به خواندن مطالب تکراری می کند!

و اغلب ما در هنگام احوال پرسی کردن اصلا به صحبت های مخاطب خودمان گوش نمی کنیم!

چون مخاطب ما هم دکمه ضبط صوت خودش را فشار داده است و مطالب تکراری را به صورت رگباری پشت سر هم بیان می کند!
عموما ما در جایی آموزش ندیده ایم که چگونه باید با دیگران احوال پرسی کنیم و در این مقاله قصد داریم در رابطه با اینکه چطور می توانیم با دیگران احوال پرسی کنیم،صحبت خواهیم کرد.

احوال پرسی کنیم،حال گیری نکنیم!

همه ما دوستانی داریم که مدت طولانی بوده که از آنها خبری نداریم ولی در یکی از روز ها به ما زنگ می زنند تا چند کلامی با ما صحبت کنند و عموما افراد چنین جواب هایی را به شخص می دهند:

چه عجب یادی از ما کردی؟

دیگه کلا ما رو فراموش کردی ها

من زنگ نزنم،تو به ما زنگ نمی زنی!

این گونه جملات به جای اینکه حال شخص را خوب کند،حال شخص را خراب تر می کند و دست خودش را داغ می کند که دیگر زنگ نزند!

ما می توانیم در این گونه مسائل از جملات دیگری استفاده کنیم که حال شخص را بسیار خوب کند و در نتیجه یک احوال پرسی خوب شکل بگیرد!

به طور مثال:

چقدر خوب شد که زنگ زدی،دلم برات تنگ شده بود

ممنونم که همیشه به یادم هستی

 

چگونه احوال پرسی کنیم؟

در احوال پرسی کردن مسابقه بدبختی نگذاریم!

مورد دیگری که در احوال پرسی های ما وجود دارد،این است که همیشه می خواهیم به دیگری ثابت کنیم که من از تو بدبختر هستیم!

به طور مثال وقتی فردی از ما سوال می پرسد،ما بدترین نوع ممکن جواب را به مخاطب خود می دهیم و آن شخص هم در دلش می گوید که عجب…..کردم این سوال را پرسیدم!

به طور عموم ما چنین جواب هایی را به این گونه سوال ها می دهیم:

چه خبر؟

بدبختی

هی نفسی میاد و میره

تو این شرایط مگه خبری به جز بدبختی وجود داره!

از کسب و کارت چه خبر؟

دارم ورشکست می شوم با این اوضاع بازار

کار نیست که از صبح تا شب جون می کنم هیچی برام نمی مونه!

از درس و دانشگاه چه خبر؟

این امتحانات دانشگاه هم پدر آدم رو در میاره اگر تموم بشه یک نفس راحتی می کشم!

یعنی تمام چیز های منفی که ممکنه وجود داشته باشد را در همان اول ارتباط بیان می کنیم و هم حال خودمان را خراب می کنیم و هم حال مخاطب مان را!

و جالب این جاست که در اکثر واقع با مخاطب خود مسابقه می گذاریم و اگر کسی بیشتر بدبختی های خودش را ثابت کرد برنده می شود….

به طور مثال مکالمه زیر را مطالعه کنید و ببیند که چقدر برای شما اشناست

اصغر:هیچی دیگه باید یک میلیون این ماه قسط بدم!

اکبر:این که چیزی نیست من این ماه پنج میلیون قسط دارم!

اصغر:با همسرم کمی دعوام شده و رابطه مون خراب شده

اکبر:این که چیزی نیست من دارم از همسرم جدا می شوم!

فقط این نکته را به یاد داشته باشیم که احوال پرسی مسابقه به نمایش گذاشتن بدبختی ها نیست!

 

مثبت در احوال پرسی

در احوال پرسی ها کمی مثبت باشیم

در احوال پرسی کردن ها سعی کنیم به جای اینکه منفی باشیم،از کلام مثبت استفاده کنیم.برخی افراد بر این باور هستند که اگر به دیگران بگوییم که همه چیز خوب پیش می رود و کسب و کار و زندگی ما عالی است،در این صورت ما را چشم می زنند و باعث می شود که ما آن شرایط خوب را از دست بدهیم!!!!

در پاسخ به این گونه باور ها باید عرض کنم که از چشم زدن دیگران اصلا نترسید و از کلام مثب خود استفاده کنید و این نکته را به یاد داشته باشیم که ما با کلام خود به اتفاقات و شرایط دعوت نامه می فرستیم یعنی اگر می گوییم که بدبخت هستیم،در این صورت بدبختی وارد زندگی ما می شود ولی اگر بگوییم همه چیز خوب پیش می رود واقعا همه چیز خوب پیش خواهد رفت!

به طور مثال زمانی که کسی از ما می پرسد که حالت چطوره باید این گونه و با اعتماد به نفس جواب بدهیم:

عالیم از این بهتر نمیشه

خدارو شکر همه چیز رو به راهه

در احوال پرسی کردن کمی الگو برداری کنیم

از امروز به بعد به احوال پرسی های دیگران با دقت نگاه کنیم و ببینم که از چه روش هایی استفاده می کنند و زمانی که دیدیم شخصی عالی با دیگران احوال پرسی می کند،از آن الگو برداری کنیم و در احوال پرسی های خودمان از آن استفاده کنیم.

و نکته بعدی که بسیار هم مهم است اینه که کمی خلاقیت به خرج بدهیم و از خودمان سوال بپرسیم که من چطور می توانم با دیگران احوال پرسی کنم؟از چه کلماتی استفاده کنم؟چه سوالاتی بپرسیم؟

 

در پایان از شما دعوت می کنم که مقاله مرتبط را نیز مطالعه کنید:

چگونه ارتباط چشمی برقرار کنیم؟

چگونه سر صحبت را با دیگران باز کنیم؟

گوش دادن موثر

همدلی کردن چیست؟

 

 

 

 

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *