افراد موفق با دیگر انسان ها هیچ تفاوت خاصی ندارند،بلکه آنها می توانند که عادات خوب بیشتری را در خودشان پرورش بدهند.فقط همین!
طبق آخرین بررسی های انجام شده، چهل و پنج درصد رفتار های ما به صورت عادتی انجام می شود.یعنی رفتاری را انجام میدهیم که در مورد نحوه انجام دادنش فکر نمی کنیم،و بسیار راحته و به طور مداوم آن را تکرار می کنیم!
و نقطه تمایز افراد موفق و ناموفق دقیقا در همین نقطه شروع می شود.یعنی افراد موفق عادات خوبی ساخته اند که آنها را به سمت موفقیت می برد و افراد ناموفق عادات بدی ساخته اند که آنها را به سمت شکست می برد!
در حالت کلی اول ما عادات را می سازیم و بعدا همان عادات زندگی ما را می سازند و بسیار آگاه باشیم که در حال ساختن چه عاداتی هستیم!
عادات مهم هستند یا اهداف؟
به نظر من همه افراد در زندگی خودشان هدف دارند،چه به آن آگاه باشند و چه آگاه نباشند و خلاصه همه می خواهند به یک چیزی دست پیدا بکنند،چه نوشته باشند و چه نوشته نباشند!این در ذات طبیعی انسان است که به دنبال یک چیزی باشد.
اما نکته بسیار مهم این است که چه عاداتی در خودمان داریم و آیا این عادات در راستای رسیدن به هدف ماست یا نه؟
فرض کنید که هدف یک شخصی این است که خوش اندام باشد و به سلامتی کامل دست پیدا بکند ولی از این طرف عاداتی مثل پرخوری،خوابیدن بیش از حد،خوردن فست و فود را دارد.
آیا با این عادات می تواند به هدف خودش دست پیدا بکند؟قطعا خیر!
و اگر می خواهد که به هدف خودش برسد،باید عاداتی را در خودش بسازد که هماهنگ با هدفش است.مثلا این شخص باید به ورزش کردن،خوردن خوراکی های سالم عادت بکند و در این صورت است که می تواند در بلند مدت به هدف خودش دست پیدا بکند!
در حالت کلی مهم نیست که چه هدفی داریم،بلکه مهم این است که چه عاداتی را در خودمان پرورش دادیم و این عادات هستند که ما را به هدف خودمان می رسانند!
در ادامه این مقاله ما قصد داریم که یکسری از مهمترین عادات افراد موفق را برای شما بیان بکنیم و شما می توانید بر اساس هدف خودتان آنها را انتخاب بکنید و در خودتان پرورش بدهید!
و برای اینکه بدانید که چطور می توانیم عادات خودمان را تغییر بدهیم،روی همین لینک کلیک بکنید!
عادات افراد موفق
همانطور که قبلا اشاره کردیم،چیزی که باعث شده افراد موفق با افراد ناموفق تفاوت داشته باشند،در نوع عادت هایشان بود و الان بریم که ببینیم که افراد موفق چه عادت هایی را در خودشان پرورش داده اند:
1.در مناطق امن زندگی نمی کنند
افراد موفق همیشه سعی می کنند که از ناحیه امن خودشان فاصله بگیرند و وارد دنیای بیرون و چالش برانگیز بشوند.چون می دانند که تمام فرصت ها،ثروت ها و موفقیت ها در بیرون از ناحیه امن قرار دارند و تمام ترس ها و چالش را به جان می خرند و وارد دنیای واقعی می شوند.
ولی افراد ناموفق دو دستی به ناحیه امن خودشان چسبیده اند و آن را ول نمی کنند چون در ناحیه امن هیچ کار چالش برانگیزی نیست و دردسر خاصی هم ندارد و البته موفقیت و ثروت زیادی هم در ناحیه امن وجود ندارد!
2.به سلامتی خودشان بیشتر اهمیت می دهند
افراد موفق می دانند که به جزء این بدن جای دیگری در این دنیا ندارند که زندگی بکنند پس با تمام وجود و با وسواس بیشتری به سلامتی خودشان اهمیت می دهند.
افراد موفق بر خلاف افراد عادی برای سلامتی خود بسیار ارزش قائل هستند،چون بین سلامتی و موفقیت رابطه مستقیمی می‌بینند. آنها با رعایت رژیم غذایی مناسب و سالم در کنار ورزش روزانه به دنبال تناسب اندام و سلامتی خود هستند. استراحت کافی در کنار تغذیه مناسب و ورزش می‌تواند توانایی‌های فکری ما را افزایش دهد.
3.عمل گرا هستند
سومین عادت مهم افراد موفق از نظر برایان تریسی عمل‌گرا بودن است. افراد زیادی هستند که برای انجام هر کاری کلی سبک سنگین می‌کنند و وقت تلف می‌کنند یا جمله معروف از شنبه شروع می‌کنم را می‌گویند.
بهتر است وقتی تصمیمی گرفتیم بلند شویم و مثل یک عمل‌گرا با ۱۰۰ درصد توانمان شروع به انجام کار کنیم و با پایان آن کلی انرژی برای ادامه مسیر دریافت کنیم.
4.بسیار صادق هستند
افراد موفق تلاش می‌کنند تا تصویری صادق و مورد اعتماد از خودشان در جامعه بسازند و در تمامی کارهای خود علاوه بر اینکه حقیقت را از دیگران پنهان نمی‌کنند با خودشان هم صادق هستند.
آنها برای خود ملاک‌هایی تعیین می‌کنند و در تمامی فرایند‌ها به آن پایبند می‌مانند. هیچ‌گاه آرامشی که از پی صادق بودن به وجود می‌آید را با چیزی عوض نکنید. این آرامش موجب می‌شود که از دیگر عادات خود لذت بیشتری ببرید.
5.خوشبین هستند
افراد موفق وقتی کاری را شروع می کنند،خوشبین هستند و هیچ وقت نمی گویند که در این وضعیت نمی توانم به این هدفم برسم،بلکه این نوع تفکر را دارند که حتما راهش را پیدا خواهم کرد.
البته منظورم این نیست که خوشبینی احمقانه داشته باشند.یعنی به مانع ها و چالش ها توجه نکنند،بلکه با وجود مانع ها و چالش ها خوشبین هستند و راهی برای گذر از این مانع ها پیدا می کنند.
6.همیشه در حال یادگیری هستند
روزی نیست که افراد موفق چیز جدیدی را یاد نگرفته باشند.ولی افراد ناموفق همیشه ادعا می کنند که همه چیز را بلد هستند و نیاز نیست که چیز جدیدی را یاد بگیرند و به خاطر همین است که موفق نمی شوند.
افراد موفق یک برنامه آموزشی دارند و در دورهای مختلفی شرکت می کنند،کتاب های زیادی در حوزه کاری خودشان مطالعه می کنند و سعی می کنند که هر روز حداقل یک نکته بیشتر از روز قبل بدانند!
7.عاشق شکست خوردن هستند
چون باور دارند که شکست و موفقیت هر دو در یک راستا هستند و هر بار که شکست می خورند باور دارند که به موفقیت یک قدم نزدیکتر می شوند ولی افراد ناموفق وقتی در یک کاری شکست می خورند،فورا دست از تلاش بر میداند و بسیار ناامید می شوند!
8.در زندگی تعادل دارند
در حالی که افراد موفق کار می کنند که زندگی بکنند ولی افراد ناموفق زندگی می کنند تا اینکه کار بکنند!
از دیگر عادات افراد موفق این است که آن ها بلدند بین کار و زندگی تعادل برقرار کنند، آن ها زمانی که در خانه هستند سعی می کنند تا دور از تلفن همراه، لپ تاپ و یا کارهای معمولشان باشند و وقتشان را در کنار خانواده و یا حتی برای خودشان بگذرانند. همیشگی است باید واقعا در ذهنیت تان تجدید نظر کنید.
9.بر ترس های خودشان غلبه می کنند
چه چیزی باعث نرسیدن به موفقیت های بزرگ می شود؟ ترس، آن هم ترس از شکست. خیلی وقت ها افراد می خواهند کاری را انجام دهند و به عبارتی در زندگی شان ریسک کنند اما از این که به موفقیت نرسند می ترسند، از موانعی که ممکن است در سر راهشان باشد می ترسند، حتی افرادی که اعتماد به نفس ندارند از حرف های دیگران هم می ترسند!
اما افراد موفق یک باور دارند و آن هم این است، اگر نتوانید بر ترستان غلبه کنید، هیچ وقت به شخص بزرگی در حرفه و یا زندگی تان تبدیل نمی شوید. باید ریسک کنید.
10.مردم دار هستند
افراد موفق مردم‌دار و مردم دوست هستند آنها موفقیت خود را وابسته به توسعه روابط خود با دیگران می‌دانند. ما می‌توانیم با داشتن عادت‌های ساده‌ای مانند صبور بودن، مهربانی با دیگران، هم‌دل و دلسوز جامعه باشیم و صد البته نسبت به برخورد دیگران دید روشنی داشته باشیم.
یادمان باشد که شادی زندگی وابسته به روابط اجتماعی ما با دیگران است. باید سعی کنیم با تمرین مردم‌دار بودن را تبدیل به یکی از عادت‌های روتین خودمان کنیم.
در پایان از شما دعوت می کنیم که مقاله های مرتبط را در سایت ذهن خلاق مطالعه بکنید.
3 گام تا ترک عادت های مخرب
عادت های کوچک برای سبک زندگی بهتر